Prečo domáce očné kompresie?
Doma očné kompresie môžu pomôcť zmierniť únavu očí, opuch očí alebo vyrážku okolo očí. Môžu byť tiež užitočné počas dlhých hodín, keď je vonku chladno, slnečno alebo vietor. V takýchto situáciách môžu očné kompresie byť veľmi užitočné.
Takéto očné kompresie môžu byť schopné poskytnúť úžitok nielen pre oči, ale niektoré možno použiť aj na zmiernenie iných oblastí tváre napríklad ako sú líca.
Domáce očné kompresie sa často skladajú z rôznych prísad, ktoré sú dobre známe v tradičnej medicíne. Prísady, ako je aloe vera, káva, heřmánek, oleje, zmes bylinkového mlieka atď., Sú často súčasťou receptov na domáce očné kompresie.
Ako používať domáce očné kompresie?
Pred samotným používaním domáce očné kompresie je dôležité uistiť sa, že nie je prítomná infekcia alebo zápal v oblasti očí. Ak je prítomná infekcia alebo zápal, je potrebné pred použitím kompresie absolvovať lekárske vyšetrenie.
Pred samotným použitím očné kompresie je možné si na tvár naniesť hustú vrstvu teplého oleja. Ak je vonku chladno je možné použiť horúci olej, ktorý môže mať exfoliačný účinok na pokožku.
Keď je olej nanášaný, je potrebné naniesť kompresiu na oko. Môže sa naniesť ako obväz, alebo môže byť položený na oko v takom stave, že to stačí na proces hojenia, relaxácie oka a zmiernenie opuchu.
Kompresia by mala byť nalepená na oblasti kolem očí a nechať ju pôsobiť najmenej na 15 až 20 minút. Ak budete používať kompresiu s nejakou ingredienciou prírody, napríklad bylinka (alebo káva), môže byť lepšie nechať ju na tvári až do doby, kým nie sú úplne vysušené.
Výhody domácich očných kompresií
Doma očné kompresie, môžu prispieť k zníženiu únavy očí. To je hlavný dôvod, prečo ľudia používajú domáce očné kompresie-lebo sú také účinné pri zmierňovaní únavy a opuchu očí.
Kompresie, ktoré obsahujú prírodné ingrediencie, ako je aloe vera alebo heřmánek, môžu tiež prispieť k hydratácii pokožkykože okolo očí a môžu pomôcť znížiť pigmentáciu kože okolo očí.
Okrem toho môžu domáce očné kompresie tiež prispieť k zmierňovaniu stresu. Stačí použiť teplé a voňavé ingrediencie ako relaxačný a upokojujúci proces. Vyhnete sa tak stresovému prostrediu a budete sa cítiť oveľa pohodlnejšie.
Môžu mať domáce očné kompresie nejaké nepriaznivé účinky?
Ako je to v prípade ľudí, ktorí používajú domácich očných kompresie, môžu mať za následok nežiaduce vedľajšie účinky ako sú podráždenie očí alebo alergická reakcia. Vo všeobecnosti je odporúčané získať poradenstvo lekára alebo člena medicínskeho personálu skôr, ako začnete s domácimi očnými kompresiami.
Môžete tiež požiadať o profesionálny test citlivosti pred samotným používaním domácich očných kompresí. Informácie o vašom zdravotnom stave vám môže tiež pomôcť zistiť, aké očné kompresie sú pre vás najvhodnejšie. Poraďte sa so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou o vašej možnosti.
Dobré je tiež vedieť, že niektoré domáce očné kompresie môžu mať negatívny vplyv na vaše oko, ak sa máte zdravotný stav, ako je alergia na kvapky do očí, glaukóm alebo zápal očí. Ak si pre neho nie ste istí, informujte svojho lekára, skôr než začnete s používaním domácich očných kompresií.
Zhrnutie
Domáce očné kompresie sú skvelým spôsobom, ako zmierniť únavu očí a opuch očí. Môžu tiež prispieť k relaxácii a hydratácii pokožky. Ak je vaša tvár vystavená vonkajším škodlivým faktorom, domáce očné kompresie môžu tiež pomôcť znížiť negatívne účinky na kožu.
Nepriaznivé účinky sú však mô
